幸せ美人になる秘密のレッスン

誰でも必ず『なりたい自分』になれる。セルフイメージ・セルフマネジメント・マインドセット♥

このブログについて

心身共に変化の時、そしてブログも...

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こんばんは☆

 

貴女が決めたその日から自分を変えることができる!

なりたい自分を叶え、心豊かな幸せ美人に導く専門家しまづ恭子です。

 

この2年で人生の断捨離期間を経て、なんだか最近は身も心も軽くなりました。

 

今の自分(これからの自分)に不要なモノを手離したら、基本である食生活や健康管理を気にするようになりました。

 

そういう事にはとても無頓着で、健康体であることが当たり前かのように欲望に従って生活してきました。

 

食べたい時に食べたい物を好きなだけ食べて、汗をかくのが嫌いだから運動も一切やらず...

 

そのわたくしが食生活や健康管理を気にして、徹底した食事管理や軽くでも運動をしだしたなんて本当に自分でも驚きです!

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いつも、一度興味を持つと、とことん突き詰めてしまうわたくしなので、これからは食や体作り、ダイエットネタなんかも書いていくかもです(*^-^*)

 

それと、このブログもリニューアルしようと思っています。

 

イメチェンです(^_-)-☆

 

もっと読んでいて楽しく役に立つブログに仕上げていくつもりなので、楽しみにしていて下さい( *´艸`)

 

読者の皆様がご意見、ご感想、質問など気軽にできるような、参加型ブログを目指し、読者様との距離も縮めていけたらな~なんて考えております♡

 

凄く楽しみ!

 

ワクワクします♪

 

ちょこちょこブログの方を触っていきますので、パソコンから閲覧されていらっしゃる方は、変化の過程をお楽しみください(*^-^*)

 

スマホや携帯から見て頂いてる方は、パソコンから見る程の変化は感じられないかもしれませんが、内容も確実に変わっていくと思いますので、長い目で見てやって下さい(≧▽≦)

 

それでは、今日も読んで下さってありがとうございいます。

 

しまづ恭子でした。

 

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