幸せ美人になる秘密のレッスン

誰でも必ず『なりたい自分』になれる。セルフイメージ・セルフマネジメント・マインドセット♥

マインドセット

貴女の葬儀のイメージをしてみて下さい…

2016/07/24

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将来のなりたい自分を具体的かつ客観的にイメージし、そのイメージ・価値観に沿って行動すると、自己実現も単なる夢だけで終わらないのではないでしょうか。

 

自分が将来的にどんな人になっていたいのか、簡単にイメージするこんな方法があります。

 

よろしければお試しにやってみて下さい。

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具体的なシーンを想像してみる

自分が歳をとって死んだ時の葬儀のシーンを目をつぶって客観的に想像してみます。

 

貴女の人生にこれまで関わった人達が参列しています。

 

どんな人達が何人くらい貴女との別れに悲しみ、貴女と出会えた事を喜んでくれているでしょう…

 

そして、4人の人が弔辞を述べることになります。

 

1人目は親族代表の人です。

 

2人目は友人代表の人です。

 

3人目は仕事関係者です。

 

4人目は自治会や、サークルなど貴女が奉仕活動を行ってきたところからです。

 

この4人の人達に貴女はどんな人だったと弔辞で述べて欲しいでしょうか?

 

どういう妻、母、娘、姉妹、叔母であったのか…

 

どういう友達だったのか…

 

どういう同僚、部下、上司でどういう貢献や業績を残したのか。

 

関わった人達にどんな影響を与えて、どんな人だったとみんなに覚えていて欲しいのか。

 

このイメージングは実は『7つの習慣』に書かれていて(7つの習慣ネタが続いておりますが(^^ゞ)私もさっそくイメージしてみました。

 

私のはこうです。

 

親族代表には『厳しくあったがそこにはいつも愛があった。家族の誰よりも愛情深く、いつも親身に相談に乗ってくれアドバイスしてくれた。(私の)親、子供、妹、姪でいられることを幸運に思う。』

 

とまぁ、大切なファミリーにはそう思われたいです。

 

そして今はシングルではありますが、もしもこの先人生の伴侶となるパートナーと巡り合えることができましたなら、信頼と愛をベースに支え合い、高め合い、慈しみ合い、相互依存の関係を築いた上で、『今度生まれ変わってもやっぱり妻(←私のことね)を誰よりもいち早く見つけ出し、共に人生を歩みたいと思っています』と言ってもらいたいものです。

 

友人代表には、『血が繋がっていないにも関わらず、まるで家族同様に寄り添い助け合い、信頼しあってこれました。思った事をズバズバ言うし、いつものマイペースには振り回されましたけど、まるで姉妹のような揺るぎない絆ができた。(私に)出会えて友達になれて良かった。』と言われたいです。

 

仕事関係者には、『家族同然に扱ってくれて愛を感じた。みんなを引っ張るリーダーの反面、時には抜けた頼りない部分や、放っておけない部分もあって、でも、そんな社長だからこそ(←社長になってる⁉︎)厳しかったけど就いて行こうと思いました。仕事だけでなく、人生観や女性としてもとても影響力を受けました。』と言われたいです。

 

イメージと現状を比較

イメージと現状を比較してみれば、これからどこに集中すれば良いかわかりやすいですね。

 

わたくしの場合、イメージ通りいつも厳しくも愛をベースにファミリーや友達に接しているので家族や友達のところはクリアーしていると自負しています。

 

後はパートナーと巡り合うのと、社長になることが目指すところなんだなぁ~って、良く解りました~(笑)

 

良かったら貴女も想像してみて下さい。

 

心の奥底の自分の価値観や方向性が視覚化でき、自分の理解度が高まりますよ♪

 

これを書き留める事によって潜在意識に落とし込む事もできるのでぜひ、書く事もしてみて下さい。

 

私の夢ノートは年に一度は見直して更新していますが、最初はバラバラとしていたなりたい自分のイメージがだんだんと一本化して固まってどんどん明確になって参りました。

 

やっぱり自分の方向性や価値観は微調整はあっても大きくは変わらないものです。

 

何か達成したい目標や、なりたい自分になるには自分がそれを明確に知ってどうなりたいのか見えていないと行動に移す事もできませんから、ぜひ夢ノートを作って自分とのコミュニケーションの時間をじっくりと作られる事をお勧め致します。

 

数年後の自分が死ぬ時じゃなくても5年後の自分でも1年後の自分でも1ヶ月後の自分でも1週間後の自分でも明日の自分でも良いんです。

 

自分にとって何が大切なのかを知り、その時の自分の目的を明確にすることが目的なのですから。

 

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