幸せ美人になる秘密のレッスン

誰でも必ず『なりたい自分』になれる。セルフイメージ・セルフマネジメント・マインドセット♥

マインドセット

目標達成へのプロセス

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こんにちは♪

 

なりたい自分を叶え、心豊かな幸せ美人に導く専門家しまづ恭子です。

 

今朝は小学生の子供たちの登校見守り旗当番でした。

 

元気に挨拶ができる子が多くて朝から嬉しくなりました♪

 

子供達からパワーを貰ったので、今日も一日頑張れそうです(≧▽≦)

 

やっぱり挨拶って基本中の基本、とっても大切なことですね♪

 

それはそうと、習慣ってやっぱり根強い!と改めて思ったことがありました。

 

いつもは車で移動ばかりのわたくし。

 

今朝は旗当番に行くのに、年に1、2回しか乗らない自転車で行きました。

 

自転車なのに、曲がり角のたびにウインカーを出そうと手が動く!

 

笑っちゃいました~(笑)

 

習慣って身についてしまうとなかなか消えないですよね。

 

ながら作業や早食い(汗)、それについつい時間が過ぎてもPC作業の手が止まらないわたくしの悪い習慣(-_-;)

 

悪い習慣は早く無くして、良い習慣を付けていこうと強く思いました。

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さて、本題です。

 

話はガラッと変わりますが、

 

わたくし達が新しいことに挑戦するときって、ワクワク感だけでなく、時には不安や恐れも付き物です。

 

新しい未知の世界に踏み込むのですから当然ですよね。

 

目標って自分が今までに踏み込んだことがない領域へのチャレンジです。

 

だから不安や恐れがあって当然だし、むしろ無い方が珍しい。

 

その先には障害があったりするかもしれません。

 

いぇ、必ずと言っていいほど、乗り越えないといけない壁はあるでしょう。

 

みんなそこでひるんでしまいます。

 

立ち止まってしまいます。

 

後退しそうになります。

 

だけど、そこでこんな風に思ってみたらいかがでしょうか?

 

「おめでとう私!これを乗り越えられたらめでたく達成よっ!!」

 

てね(^_-)-☆

 

目標に向かっていないうちは、この不安感や恐怖心や障害って全然見えていないんですよね。

 

でも、目標が出来たと同時に芽生えるこの感情。

 

達成できたら嬉しい!ワクワク♪

 

でも達成できるかな?ちょっと不安。

 

失敗したらどうしよう、怖いな...

 

これが障害になって達成できないよっ!(>_<)

 

これを感じられるということは、

 

おめでとうございます!貴女は目標達成に順調に近づけていますヽ(^o^)丿

 

わたくしもまさに今、そんな感情が溢れまくっています!

 

不安です!

 

怖いです!

 

たくさん障害あります!!

 

でも達成出来た自分を想像すると凄くワクワクします♪

 

皆様も、一緒に頑張りましょう(^^)/♡

 

それではまた明日、しまづ恭子でした。

 

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