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マインドセット

魅力につなげるコンプレックス心理とは

2016/08/05

095理学用語としても広い意味がありますが、今日は劣等感という意味でのコンプレックスについてです。

 

どんなに自信たっぷりの人でも自分なりの劣等感コンプレックスのひとつやふたつあると思います。

 

それは、内面のことだったり外見のことだったり、家族のことかもしれないし様々だと思います。

 

貴女はどんなコンプレックスを持っていますか?

 

叶恭子さんの名言でこんな素敵な言葉があります。

わたくしも常に、

自信とコンプレックスのはざまにいます。

けれどもそれは、

他人と自分とを比較することで生じるものではなく、

自分の中の理想との関係によるもの、

でしかありません。

 

良い言葉ですよね。

 

まさにその通りだなぁって思いました。

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わたくしも内面にも外見にもたくさんのコンプレックスを抱えています。

 

もちろん叶恭子さんの言うように、誰かと比較したものではなく自分の理想とかけ離れていることに対してです。

 

努力したりお金をかけたり、なんらかの手を尽くして解決できるものならまだいいんですけど、手足が短いとか、骨格が太いとか、学歴だったり過去の過ちだったり、色々あるわけで…(T . T)

 

そういったものとは、一生上手に付き合っていかなければならないんですね。

 

人それぞれ良いところも悪いところもあって当然。

 

誰かと比べて自己否定してしまったり、自己嫌悪になりすぎないようにして、思い詰め過ぎないようにして下さいね。

 

叶恭子さんの名言で他にも良いお言葉がありました。

 

パーフェクトでないこと。

それが人間であることの証しであり、

同時に、

その人固有の魅力にも、

つながることなのです。

 

 

自分のコンプレックスを否定せず、それも自分の魅力のひとつだと受け入れるようにする…ということですね。

 

コンプレックスはきちんと向き合ってこそ、改善したりカバーできる方法が見つかるかもしれませんね。

 

あまり深刻に取り過ぎて、「コンプレックスのせいで○○がうまくいかない」とか、「このコンプレックスがある限り幸せになれない」とか、上手くいかない原因をコンプレックスのせいにしないように気を付けなきゃですね。

 

例えば、貴女が「コンプレックスのせいで大好きな彼に振られた…」と思い込んでいるとしたら、コンプレックス事態が原因ではなく、そのコンプレックスを重く捉えて自己否定していたり、もしかしたら貴女の自信の無さから出る言動や被害妄想的な態度などから彼に振られた原因を作り出しているかもしれません。

 

わたくしのように、手足が短いとかO脚だとかの外見的なコンプレックスは、特にモデルさんなんかが多く抱えていらっしゃると聞きました。

 

わたくしのような一般ピープルから見れば、それはそれははレベルが違うわけで、ただでさえモデル業ができるほどスタイル良くて贅沢なコンプレックスだと思うのですが、彼女たちの世界からするとやっぱり上には上がたくさんいて、それをプロの職業としているわけで、モデルで成功するために自分の抱えているコンプレックスといつもちゃんと向き合って、カバーする方法や努力をしているのです。

 

彼女たちは、自分のコンプレックスとも意識の持ち方で上手に付き合っているわけですね。

 

わたくしも自分を高めるために、コンプレックスをひとつひとつ無くしていこうと前向きな気持ちでいます

 

去年は、【2015年 なりたい自分になるプロジェクト!】というタイトルを付けて、なりたい自分を箇条書きにリストアップし、長年のコンプレックスをひとつひとつクリアーしていこうと決めました(p*'v`*q)

 

リストには外見的なコンプレックスもたくさんありますし、内面での改善したい点もたくさんあります。

 

理想の自分に近づくためにはお金をかけないと解決できないものもあれば、コツコツした日々の行動と努力の積み重ねで改善するものもありますし、知識や教養を付けて学習していかなかければ得られないものもあります。

 

去年から決意して行動し始め、長年のコンプレックスからいくつか解消されたました。

 

嬉しい反面、なぜもっと早く行動しなかったのかと、コンプレックスを抱えて悩んだ期間を損したなぁとも思いました。

 

「あの人と比べて…」ではなく、「ここを直せたら、あんな事をしよう♪」とか、「あれをするために、ここをこうしよう❤︎」とか、そういった目的意識を持つこともモチベーションアップになり、努力が継続できたりして現実化できるのではないかなと思います。

 

頑張りましょうね♪

 

わたくしも頑張ります!

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